Finn størrelsen din i støttestrømper
Slik måler du for å finne riktig størrelse
Det er mange som synes det er vanskelig å ta mål for strømper og finne riktig størrelse. Men det trenger ikke å være så komplisert. For de fleste støttestrømper er det ofte nok å finne omkretsen ved ankelen og kanskje rundt leggen på det bredeste. Skulle du ha lengre strømper, trenger du også omkretsen av lår og benlengden. Bruk et mykt målebånd og sørg for at målebåndet er nært nok til kroppen uten at du må stramme. For medisinske kompresjonstrømper er flere mål vanligvis nødvendig, men vanligvis vil det være en sykepleier eller lignende som vil hjelpe deg slik at du får riktig kompresjon.
Du kan legge merke til at de måler den bredeste delen av beinet og den minste delen ved ankelen. Da måler man lengden på beinet. Hvis du trenger vanlige støttestrømper, trenger du ikke å måle lengden på beinet, det er til medisinsk bruk.
Her er en enkel film som viser hvordan man måler ankel og legger:
Du kan legge merke til at de måler den bredeste delen av beinet og den minste delen ved ankelen. Da måler man lengden på beinet. Hvis du trenger vanlige støttestrømper, trenger du ikke å måle lengden på beinet, det er til medisinsk bruk.
Kompresjonen i strømpebukser og kompresjonstrømmer er basert på ankelmål. Mange støttestrømper for eksempel flystrømper og strømper med mild kompresjon har mulighet til å velge størrelsen etter skostørrelsen, men det beste er at du følger størrelsen runt leggene. De bestemmer om kompresjonen fungerer riktig og gir deg en korrekt komprimering. Hvis strømpen blir for løs på beina, får du ikke nytte av kompresjonen. Hvis strømpen blir for stram, kan du risikere å hemme blodstrømmen i stedet for å bidra til å forbedre blodsirkulasjonen.